Zimní pozdrav od tělocvikářů

Zima se umoudřila, a tak jsme si připravili na měsíc březen několik aktivit. Psychickou pohodu a posílení obranyschopnosti považujeme za jeden z nástrojů v boji proti pandemii. Odběhnutí od počítačů a online výuky není také na škodu. Až na test jsou veškeré výzvy zcela dobrovolné a je čistě na vás, jestli se jich zúčastníte, my bychom byli rádi, protože společné zážitky v rámci rodiny, ty nám nikdo a nic nemůže vzít. Každá aktivita bude mít své vlastní propozice. Pro nejaktivnější z vás čeká v případě možnosti odměna. Veškeré aktivity, prosíme, provádějte vždy s ohledem na aktuální nařízení vlády.

1) V případě, že v parku bude více lidí, mějte připravené repsirátory, nebo roušky, abyste si je mohli nasadit a chránit sebe i ostatní, když se budete míjet.

2) Zdravotní procházky či sportování provádějte vždy v rámci rodiny a nikoliv s kamarády a pokud možno na místech, kde není až tolik lidí

3) Pokud budete někoho při sportování míjet a nebudete moct mít roušku či respirátor, zkuste ho míjet co největším obloukem.

Děkujeme předem za vaší aktivitu a těšíme se na vaše příspěvky Odkazy na jednotlivé aktivity budeme průběžně doplňovat:

1) Procházková bojovka: Actionbound – Pohádkový les v Bílině - Smartphone rally – Scavenger hunt app – Treasure hunt app | Create your own scavenger hunt for mobile devices – GPS treasure hunt app – Tablet tour – Amazing Race App